¿Cómo usar la tretinoína correctamente?
La doctora Alpana Mohta, dermatóloga, nos da una guía paso a paso acerca de¿cómo debes utilizar la tretinoína correctamente para evitar la irritación de la piel y te dice cómo aeriguar si éste medicamento es adecuado para tí.
Contenido:
¿Cuándo debes aplicarla? | ¿Qúe cantidad debo aplicar? | ¿Cuánto tiempo debo usarla? | Guía paso a paso: ¿Cómo aplicarla? | ¿Con qué frecuencia debo usarla? |¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto? | Advertencias | ¿Cómo tratar una quemadura de tretinoína? | ¿Qué es la purga de tretinoína?
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La tretinoína es una solución efectiva si buscas mejorar la textura de la piel, reducir arrugas e hiperpigmentación y combatir el acné. En este artículo, preguntamos a la Dra. Alpana Mohta, dermatóloga experta, acerca de cuándo debes aplicarlo, con qué frecuencia, la concentración con la que debes comenzar, la cantidad que debes utilizar y cómo combinarlo para minimizar la irritación de la piel y otros efectos secundarios no deseados.
Así que, si estás listo para adentrarte en el mundo de la tretinoína, te ayudaremos a comprender mejor cómo utilizar este medicamento de prescripción para lograr la piel clara que deseas.
El uso de retinoides en enfermedades de la piel
Los retinoides, como el tretinoína, el isotretinoína, el adapaleno, y tazaroteno y el trifaroteno, debido a sus numerosos beneficios para la piel, tienen múltiples aplicaciones terapéuticas en el tratamiento de diversas afecciones cutáneas, como el acné, el envejecimiento de la piel y la rosácea.
¿Cómo saber si la tretinoína es adecuada para ti?
La tretinoína es un medicamento tópico que tiene muchos beneficios para la piel. Sin embargo, no puede ser utlizada por todas las personas debido a circunstancias específicas y a tu historial médico. Si quieres saber si éste medicamento es seguro y adecuado para ti, puedes realizar una foto-consulta con dermatólogo en línea. Èste procedimiento dura 5 minutos y obtendrás una respuesta del dermatólogo que elegiste en 1 o 2 días hábiles.
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¿Cuándo debes aplicar la tretinoína?
Según la Dra. Mohta, siempre debes aplicar la tretinoína por la noche. Esto se debe a que cuando los retinoides se exponen a la luz solar, pueden crear sustancias dañinas y activar las moléculas de retinoide. Estas reacciones pueden causar daño inmediato y a largo plazo en tu piel.
¿Cuánta tretinoína debe aplicarse en la cara?
La Dra. Mohta dice que debes aplicar una cantidad del tamaño de un chícharo de tretinoína en la punta de tu dedo y tocar varias áreas de tu rostro dejando una pequeña cantidad detrás cada vez. Después de hacer esto, distribuye uniformemente la crema de tretinoína en tu rostro.
¿Con qué concentración de tretinoína debería comenzar?
La Dra. Mohta recomienda comenzar con una concentración baja de tretinoína (0.01% o 0.025%) para que tu piel se acostumbre al medicamento.
¿Cuánto tiempo debo usar la tretinoína?
Según la Dra. Mohta, puede ser necesario usar tretinoina durante al menos 8 a 12 semanas antes de evaluar su efectividad, esto es para que la piel se adapte al medicamento y para que los beneficios completos se hagan evidentes.
La Dra. Mohta también mencionó que la tretinoína se puede utilizar a largo plazo, incluso durante muchos años. La tretinoína se utiliza comúnmente para el tratamiento del acné, pero también puede recetarse para otras preocupaciones dermatológicas como líneas finas, arrugas e hiperpigmentación.
Guía paso a paso: ¿Cómo usar adecuadamente la crema de tretinoína?
La Dra. Mohta dice que es importante seguir las instrucciones de tu dermatólogo sobre cómo y cuándo aplicar los retinoides. Sin embargo, también mencionó las recomendaciones que ella da a sus propios pacientes.
- Lava tu rostro con un limpiador facial suave y utiliza una toalla suave para secar tu piel.
- Espera 30 minutos después de lavar tu rostro y aplica una crema hidratante calmante, luego espera 5-10 minutos.
- Aplica una cantidad del tamaño de un guisante de tretinoína y distribuyelo en tu rostro.
- Aplica una segunda capa de crema hidratante o ácido hialurónico para calmar la piel.
- Cada mañana, aplica protector solar con factor SPF 50 (incluso durante el invierno) y aplícalo cada dos horas cuando estés al aire libre.
¿Con qué frecuencia debo usar la tretinoína al principio?
- Primeras 2 semanas: Aplica una concentración baja (0.01% o 0.025%) dos noches por semana.
- Siguientes 2/4 semanas: Aplica tretinoína 3 veces por semana o cada dos noches.
- Después de 6/8 semanas de uso: Si tu piel tolera bien el producto, aplícalo todas las noches.
- Después de 12 semanas: Después de 12 semanas de usar el producto a diario, es posible que puedas aumentar la concentración del producto (0.04%, 0.05% y 0.1%).
¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto la tretinoína?
La mayoría de los pacientes que usan tretinoína por primera vez comenzarán a notar un efecto positivo después de aproximadamente 10 semanas, si la usan cada 2-3 días. Aprende un proceso semana a semana de cuánto tiempo tarda la tretinoína en hacer efecto.
¿Puedo usar la tretinoína todas las noches?
Puedes usar la tretinoína todas las noches una vez que tu piel se haya acostumbrado al medicamento. Puede tomar algunas semanas o incluso un par de meses para que tu piel tolere la tretinoína a diario. También depende de la formulación y la concentración que utilices.
Advertencias y precauciones al usar tretinoína
Según la Dra. Mohta, la tretinoína y otros retinoides no pueden ser utilizados por mujeres que desean quedar embarazadas, están embarazadas o están amamantando. Las mujeres en edad fértil deben usar anticoncepción efectiva debido a los efectos teratogénicos de los retinoides.
La tretinoína está aprobada para personas de 12 años en adelante y algunas de las versiones micronizadas pueden ser utilizadas por personas de 9 años en adelante y siempre debes usar un protector solar con SPF 50.
Debes evitar usar demasiada crema de tretinoína. Solo necesitas una cantidad del tamaño de un guisante para cubrir todo tu rostro. Usar demasiada crema puede aumentar tu riesgo de experimentar efectos secundarios sin ofrecer beneficios adicionales.
No realices tratamientos de dermaplaning mientras uses tretinoína. No te depiles con cera ni uses peelings químicos. No uses camas de bronceado ni te expongas al sol, y utiliza equipo de protección (sombreros, gafas de sol y protector solar) si lo haces, y no realices ningún tratamiento con láser mientras uses tretinoína. Todas estas cosas pueden aumentar tu riesgo de experimentar efectos secundarios de la tretinoína.
¿Qué es una quemadura de tretinoína?
La Dra. Mohta explica que una quemadura de tretinoína, también conocida como retinización, irritación por tretinoína o dermatitis por retinoides, puede ocurrir cuando comienzas a usar tretinoína. Algunos síntomas de una quemadura de tretinoína incluyen sensación de ardor, piel seca, descamación, irritación dolorosa, enrojecimiento o decoloración, y descamación.
Medicamentos para el acné
¿Qué es la tretinoína?
La tretinoína, también conocida como ácido retinoico todo-trans, es un medicamento tópico que pertenece a la clase de retinoides. Se deriva de la vitamina A y se utiliza comúnmente en dermatología para el tratamiento del acné, el fotoenvejecimiento, las líneas finas, las arrugas y la rugosidad facial.
La tretinoína está disponible en diferentes formulaciones como cremas, geles y lociones. Para ayudarlo a usted y a su dermatólogo a determinar qué formulación puede ser más adecuada para abordar su condición cutánea específica, comprenda las diferencias entre la crema y el gel de tretinoína, sus características especiales y las diversas marcas disponibles.
¿Cómo tratar una quemadura de tretinoína?
Según la Dra. Mohta, las quemaduras de tretinoína dejarán de ocurrir cuando tu piel se acostumbre al producto. El primer paso para tratar una quemadura de tretinoína es suspender temporalmente el uso de tretinoína hasta que los síntomas desaparezcan.
No apliques tretinoína mientras tu piel presente cualquier síntoma.
Si tu piel se enrojece e inflama, aplica hielo en la zona suavemente o utiliza una compresa fría para calmar tu piel.
Mantén tu rutina de cuidado de la piel lo más suave posible mientras tu piel se recupera de la quemadura de tretinoína y evita aplicar maquillaje.
Productos calmantes que contengan aloe vera o hamamelis pueden estimular la curación y tratar los síntomas de ardor e irritación.
Aplica una crema hidratante suave a base de ceramidas, propilenglicol o ácido hialurónico para ayudar a rehidratar tu piel. Sellará la humedad para que tu piel pueda sanar y te proporcionará alivio de la descamación y la sequedad.
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¿Qué es la purga de tretinoína?
La llamada purga de tretinoína es una reacción cutánea común que ocurre cuando un paciente usa tretinoína por primera vez.
“Si bien la investigación muestra que la tretinoína combate el acné y es efectiva como ingrediente antienvejecimiento, la piel pasa por un proceso de “limpieza” a menudo llamado purga de la piel”, dice la Dra. Mohta.
“Los síntomas asociados con este proceso incluyen brotes de acné intensificados (durante un corto período de 2 a 6 semanas), sequedad y descamación severa de la piel, enrojecimiento e irritación. Sin embargo, este proceso es temporal y una vez que termine, en general, la piel mejorará y podrás ver los efectos positivos de la tretinoína”, añadió.
¿Cuándo debes contactar a tu proveedor de atención médica?
La Dra. Mohta dice que debes asegurarte de que los síntomas que estás experimentando estén dentro de lo que es “típico” en cuanto a efectos secundarios. Consulta a un dermatólogo si la irritación de tu piel te está causando un dolor intenso o si se vuelve demasiado incómoda.
Lee el artículo original How to use tretinoin?
Puntos clave del artículo
- Aplicación nocturna: La tretinoína debe aplicarse por la noche para evitar la exposición a la luz solar, ya que ésto puede causar daño en la piel.
- Cantidad y concentración Inicial: Comienza aplicando una pequeña cantidad (tamaño de un chícharo) y con una concentración baja (0.01% o 0.025%) para que tu piel se acostumbre al medicamento.
- Rutina de aplicación: Aplica tretinoína después de lavar y secar tu rostro, seguido de una crema hidratante para minimizar la irritación. Usa protector solar cada mañana.
- Progreso del tratamiento: Se recomienda aumentar gradualmente la frecuencia de uso y la concentración de tretinoína a medida que tu piel la tolere, con resultados visibles generalmente después de 10 semanas.
- Advertencias y precauciones: La tretinoína no debe ser utilizada por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, y es crucial usar protección solar y evitar ciertos tratamientos estéticos durante su uso.
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References:
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https://www.medicalnewstoday.com/articles/323628
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