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Tiempo de respuesta: 1-2 días hábiles
Obtén una rutina de skincare personalizada con un dermatólogo altamente calificado a través de una foto-consulta desde la comodidad de tu hogar.
Tabla de Contenido:
Contenido:
¿Qué es una rutina de skincare? | ¿Por qué es beneficiosa una rutina personalizada de cuidado de la piel? | ¿Cómo obtener una rutina de cuidado de la piel personalizada? | Tipos de piel | Ingredientes | Diferencias para la rutina de la piel de hombres y mujeres | Rutina de cuidado de la piel y edad | Preguntas frecuentes
¿Qué es una rutina de skincare y por qué es importante?
Una rutina de skincare (también llamada rutina de cuidado de la piel) es un proceso con varios pasos para asegurar el cuidado de tu piel1.
Este proceso es importante para asegurar que la piel se mantenga en buenas condiciones y saludable. Hay muchos ingredientes que pueden usarse para el cuidado de la piel, sin embargo para elaborar una rutina de la piel personalizada se debe considerar factores como tu sexo, edad, tu tipo y la condicion de tu piel
Crear una rutina de skincare puede ser difícil ya que la gran mayoría de las personas tienen conocimientos limitados sobre el tema.
¿Qué problemas puedo solucionar con una rutina de skincare personalizada?
Una rutina de cuidado de la piel personalizada creada por un dermatólogo puede abordar una variedad de problemas de piel de manera efectiva.
Acné
Hiperpigmentación
Signos de envejecimiento
Rosácea y enrojecimiento
Eczema y psoriasis
Cicatrices de acné
Daño Solar
Poros dilatados
Salud general de la piel
¿Cómo obtener una rutina de cuidado de la piel personalizada?
Si quieres obtener una rutina de skin care personalizada, puedes realizar una foto-consulta con alguno de los dermatólogos vinculados con Miiskin. Las foto-consultas cuestan 699 MXN y consisten en contestar un cuestionario clínico y tomar unas fotos de tu cara. Una vez enviada tu consulta, recibirás tu rutina de skincare personalizada en 1 o 2 días hábiles.
¿Es necesario saber mi tipo de piel para elaborar una rutina de skincare adecuada?
Sí, lo más recomendable sería saber tu tipo de piel para crear una rutina de cuidado de la piel personalizada. Esto ayuda a seleccionar los productos y tratamientos adecuados que aborden tus necesidades y preocupaciones específicas.
Piel grasa
Si tu piel luce brillante al poco tiempo después de lavarla, se siente grasosa o notas poros grandes, probablemente tienes piel grasa.
Piel mixta
Si tienes áreas grasas (generalmente la zona T que es frente, nariz y mentón) y áreas secas o normales (mejillas), tienes piel mixta.
Piel balanceada
Si tu piel se siente equilibrada, ni muy seca ni muy grasa, y tiene una textura suave con mínimas imperfecciones, probablemente tienes piel normal.
Piel seca
Si tu piel se siente estirada después de lavarla, aparece escamosa o tiene parches ásperos, probablemente tienes piel seca.
¿Qué ingredientes puede incluir mi rutina de skincare?
Los ingredientes que debe incluir tu rutina de skin care depende de tu sexo, edad, el tipo de piel que tengas y los problemas que notes en tu piel.
Retinoides
Los retinoides eliminan arrugas, manchas cafés, acné y cicatrices causadas por acné.
Hidroquinona
La hidroquinona es eficaz para igualar el tono de la piel y eliminar las manchas cafés.
Clindamicina
La clindamicina detiene el crecimiento de bacterias y reduce la inflamación. Se utiliza para el acné.
Ácido Azelaico
El ácido azelaico elimina bacterias, desinflama, aclara la piel y mejora la textura.
Peróxido de Benzoilo
El peróxido de benzoilo mata las bacterias, reduce la inflamación y desobstruye los poros.
Vitamina C
La vitamina C ilumina la piel, reduce manchas y protege la piel contra daños ambientales.
Niacinamida
La niacinamida reduce la inflamación, aclara manchas y disminuye la apariencia de los poros.
Ácidos Alfa Hidroxi (AHA)
Los ácidos alfa hidroxi exfolian la piel y eliminan las células muertas mejorando la textura y el tono.
Ácidos Beta Hidroxi (BHA)
Los ácidos beta hidroxi, penetran los poros y eliminan el exceso de grasa y células muertas.
¿Por qué son diferentes las rutinas de cuidado de la piel para hombres que para mujeres?
Diferencias hormonales
Hombres y mujeres tienen perfiles hormonales diferentes que afectan las características de la piel. Por ejemplo, la testosterona puede llevar a una piel más grasa y poros más grandes en los hombres, mientras que las mujeres pueden experimentar cambios en la textura de la piel y la producción de grasa debido a los ciclos menstruales, el embarazo o la menopausia.
Grosor y textura de la piel
Generalmente, la piel de los hombres es más gruesa y tiene una textura más áspera en comparación con la piel de las mujeres, lo que puede influir en el tipo de productos y tratamientos que serán más efectivos. La piel de los hombres puede requerir una exfoliación más vigorosa, mientras que la piel de las mujeres podría beneficiarse de productos más suaves y más hidratantes.
Crecimiento del vello y afeitado
Los hombres a menudo se afeitan la cara, lo que conlleva necesidades específicas de cuidado de la piel, como productos para después del afeitado para prevenir la irritación y los vellos encarnados. Las mujeres podrían afeitarse o depilarse otras partes del cuerpo, lo que también requiere un cuidado específico después de la depilación.
Patrones de envejecimiento
Hombres y mujeres envejecen de manera diferente. Los hombres pueden desarrollar arrugas más profundas, especialmente alrededor de los ojos y la frente, mientras que las mujeres pueden experimentar más líneas finas y pérdida de elasticidad, especialmente después de la menopausia. Esto significa que los productos y tratamientos anti-envejecimiento deben adaptarse en consecuencia.
Preocupaciones de piel específicas
Ciertas preocupaciones de la piel pueden ser más prevalentes en un sexo que en otro. Por ejemplo, los hombres son más propensos a condiciones como la dermatitis seborreica, mientras que las mujeres pueden lidiar más frecuentemente con problemas como el melasma o el acné adulto.
Preferencia de productos
Los productos de cuidado de la piel a menudo se comercializan de manera diferente según el género, con productos para hombres enfocados en la conveniencia y la multifuncionalidad, mientras que los productos para mujeres pueden enfatizar el lujo y preocupaciones específicas de la piel. Entender estas preferencias puede ayudar a elegir productos que se alineen con las necesidades personales y el estilo de vida.
¿Por qué son diferentes las rutinas de skincare dependiendo de la edad?
Las rutinas de cuidado de la piel específicas para cada edad son importantes para abordar las necesidades cambiantes de tu piel, asegurando que se mantenga sana, protegida y con una apariencia juvenil a lo largo de las diferentes etapas de la vida.
Adolescentes y 20s
El enfoque suele estar en manejar la piel grasa, el acné y prevenir daños futuros.
30s y 40s
Primeros signos de envejecimiento como líneas finas y disminución de la elasticidad.
50s y más
La piel se vuelve más seca y delgada, con arrugas y manchas de la edad más pronunciadas.
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Referencias médicas:
1https://www.researchgate.net/publication/327992788_Development_of_Skin_Care_Routine_Support_System
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